הכל {_חשוב | קריטי | מרכזי_| ל- בריאות שלנו. ויטמינים הם מקור חשובים ביותר לתפקוד יעיל של האיברים . מבלי הונום תזונה עשירה ב-ויטמינים , נוכל שנגרם נזק . לדוגמה , וויטמין C |ויטמין D| וויטמין E, הם נחו�